فوائد ونصائح

4 من فوائد ورق السدر للصحة .. تعرف على أهم الدراسات الحديثة حول هذه الفوائد

4 فوائد صحية لورق السدر


الفوائد الصحية لأوراق السدر

يعتبر الورق من النباتات العشبية التي تنمو في الأماكن الرطبة ، وهو نبات دائم الخضرة يتساقط أوراقه في مواسم الجفاف ، ونبتة السدر لها فوائد صحية عديدة وهي نبات السدر الذي اكتشفه العلماء وأجروا عليه العديد من الدراسات العلمية. في هذا المقال نتعرف على أحد جوانب فوائد هذه العشبة التي تعلمنا منها العديد من الدراسات حول الفوائد الصحية لأوراق السدر ، حيث يُعتقد أن لهذه العشبة جوانب عديدة لعلاج الأمراض المختلفة.

ما هو نبات السدر؟

نبات السدر هو شجيرة شائكة تنمو في الأماكن الرطبة والجافة في العالم ، ويمكن أن تنمو حتى ارتفاع 10 أمتار ، وتتشابك فروعها ، وتتراوح من الأبيض إلى الأصفر ، خاصة عندما تصل إلى الجفاف ، مع ثمار صفراء يميل لونها إلى الأحمر قليلاً. . سطح هذه الثمار أملس وناعم ، والجزء السفلي مغطى بالشعر ، ولها رأس مدبب ، ولكن عروقها بارزة.

اكتشف العلماء العديد من الجوانب الصحية لسدر ، وهذا ما سنتعلمه في الأسطر القليلة القادمة.

ما هي الجوانب الصحية لاستخدام السدر لعلاج الأمراض التي تصيب الإنسان؟

أكدت العديد من الدراسات المختلفة أهمية أوراق وثمار السدر لصحة الإنسان ، وتعلمنا من النقاط التالية:

استخدام السدر في علاج السرطان

يمكن استخدام توت السدر وأوراقه للحماية من أنواع السرطان المختلفة ، وخاصة سرطان الثدي ، لأنها تحمي من سرطان الثدي.وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Asia Pacific Journal of Cancer Prevention في عام 2016 ، فإن Sidr يقلل من الخلايا السرطانية في الثدي.

تقليل تسمم الدم

أكدت دراسة نشرت في مجلة Inflammopharmacology في عام 2018 أن أوراق السدر واستخدامها يمكن أن يساعد في تقليل تسمم الدم بعد تجارب محددة على الفئران التجريبية.

تقليل مخاطر الإصابة بعدوى الكبد

أكدت دراسة نشرت في المجلة السعودية للعلوم البيولوجية MS 2019 أن السدر فعال في الحماية من هذا الطفيل. عدوى الكبد.

خفض مستوى الدهون في الجسم

تشمل الفوائد الكبيرة لأوراق وفاكهة السدر القدرة على تقليل دهون الجسم من خلال استخدامها ، حيث تحتوي على مركبات فينولية تساعد على منع الإجهاد التأكسدي في الدم ، وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Life Science Journal في عام 2014.

إنه نبات مهم يساعد في الحماية من العديد من الأمراض ، وقد تعلمنا بعض هذه الفوائد بفضل هذا المقال.

بقلم: أسماء مجيد

السابق
8 من أهم أنواع البهارات الأكثر استخداماً في العالم
التالي
الترمس وما يحتويه من فوائد للجسم والبشرة

اترك تعليقاً