فوائد ونصائح

3 فائدة صحية للمر

3 فوائد صحية للألم


ما هو الألم وأنواعه

ما هو الالم

مادة تتكون من مواد صمغية وراتنجية يتم الحصول عليها من الشجرة العجوز ذات الأغصان الشائكة التي يصل ارتفاعها إلى حوالي 3 أمتار في شمال إفريقيا والمملكة العربية السعودية واليمن وعمان والصومال.

أنواع الألم

  • عبرت اليحمور الأفريقية.
  • حجاز مير.

يمكننا التمييز بين المر الجيد والمر السيئ من لونه ، ففي حين أن المر الشفاف هو أحد الأصناف الجيدة ، فإن المر المر الذي له ألوان مثل البني والأسود أو يبدو أنه يحتوي على الرمل ، هو من الأصناف السيئة. .

الوصفات الطبية التي أوصى بها الأطباء العرب القدماء باستخدام نبات المر

تم استخدام نبات المر لعلاج بعض الأمراض وأدرج في بعض الوصفات التي أوصى بها أشهر الأطباء العرب ، على سبيل المثال:

  • وفي الوصفة التي كتبها ابن البيطار قال: (وهي ممزوجة بالأدوية التي شربها من السعال القديم والربو القديم ، ولا تسبب خشونة في القصبة الهوائية كأنك تفعل أشياء أخرى ، وبعض الناس يخلطها معها). الأدوية التي يصنعونها بأنفسهم. إنه في حالة سكر بشكل خاص بسبب خشونة القصبة الهوائية “.
  • وصفة الرازي هي “آلام الكلى والمثانة وانتفاخ المعدة والمغص وآلام الرحم وهي مفيدة للمفاصل وتستفيد من السموم وتخرج ويختفي ورم الطحال ويحلل الورم”.

فوائد استخدام نبات المر

  • له فوائد للبشرة مثل تفتيح البشرة ، والقضاء على البقع السوداء ، ومنع الهالات السوداء ، وتنقية البشرة من الزيوت وحب الشباب ، وإزالة الحبوب والنمش ، وتقليل آثار الشيخوخة مثل التجاعيد ، والقضاء على البقع الداكنة ، وإغلاق المسام الواسعة. المسام.
  • يسرع التئام الجروح.
  • يعمل على منع روائح العرق.
  • يخفف آلام الكلى.
  • يخفف آلام الدورة الشهرية.
  • يخفف الصداع والمغص.
  • يمنع الانتفاخ ويعالج قرح المعدة.
  • يعالج تقرحات الفم واللثة.
  • يخفف السعال الحاد وبعض مشاكل الجهاز التنفسي.
  • يعالج العديد من الالتهابات الجلدية.
  • يخفف الألم.
  • يحتوي على العديد من المضادات الحيوية التي تعقم الرحم وتنظف الدم بعد الولادة وتمنع الروائح الكريهة.

وصفات طبية تحتوي على الآلام

وصفة منع حب الشباب

امزج 3 حبات مُرة مع نصف كوب من الزبادي ، وملعقتين كبيرتين من العسل وقطرتين من فيتامين هـ. نظف الوجه جيدًا من آثار مستحضرات التجميل ، ضعي المزيج عليه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء البارد.

وصفة قرحة المعدة

نقع ملعقتين كبيرتين من المر في لتر من الماء المغلي وتناول 3 أكواب أو 6 مرات في اليوم.

اضرار الاكل المر

يؤدي الإفراط في تناول المرارة إلى العديد من الآثار الجانبية مثل:

  • مرض الأرق.
  • القيء والغثيان.
  • التعب والشعور بالدوار.
  • فقدان الشهية.
  • يحظر على المرأة الحامل تناولها لأنها قد تسبب الإجهاض.

بقلم: أسماء مجيد

السابق
5 من أهم فوائد دقيق الدخن
التالي
3 فوائد صحية يمنحها لك خليط الزبادى بالليمون

اترك تعليقاً