نصائح طبية

ما هو مرض او اضطراب رينود وأهم النصائح للتعامل معه خصوصاً في البرودة

نصائح لمنع نوبات مرض رينود

ما هو مرض رينود؟

ينتج مرض رينود عن اضطراب في الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انقطاع عرضي لتدفق الدم إلى الأطراف.

يصبح لون جسم المريض ، وخاصة أصابع اليدين والقدمين ، أبيض أو أزرق عندما تنخفض درجة الحرارة وتتحسن الدورة الدموية مع ارتفاع درجة الحرارة.

في بعض الحالات النادرة ، قد يصاب المريض بقرح أو غرغرينا بسبب ظهور فقر الدم الموضعي في الأطراف.

مرض رينود


أفضل النصائح للتعامل مع مرض رينود

  1. إذا كان الجو باردًا ، ارتدِ ملابس دافئة.
  2. قبل مغادرة المنزل يجب عليك ارتداء قبعة ووشاح وجوارب وأحذية طويلة وقفازات من طبقتين.
  3. يجب أن ترتدي معطفًا بأكمام ضيقة حول القفاز لمنع وصول الهواء البارد إلى يديك.
  4. يجب عليك ارتداء غطاء للأذنين وقناع للوجه في حالة إصابة أنفك وشحمة أذنك بحساسية من البرد.
  5. عند القيادة في الطقس البارد ، يجب تدفئة السيارة باستخدام المدفأة.
  6. تحتاج إلى إبقاء جسمك دافئًا في الداخل.
  7. ارتدِ الجوارب في الداخل.
  8. يجب عليك ارتداء القفازات عند إخراج الطعام من الثلاجة أو الفريزر.
  9. يوصى بارتداء القفازات أو الجوارب أثناء النوم.

الأسباب الرئيسية لمرض رينود

يعد الإجهاد النفسي والطقس البارد من أهم أسباب هذه الظاهرة.

يؤدي الاستثارة العاطفية ، وكذلك البرودة ، إلى تفاعل حركي وعائي غير متوقع يؤدي إلى انخفاض توصيل الأكسجين إلى الأنسجة.

يتم تشخيصه على أنه مرض إذا لم تكن الأعراض مصحوبة بمرض آخر.

السابق
نصائح بخصوص استخدام اللهاية للأطفال
التالي
اسباب خطر مقشعات ومذيبات البلغم على الأطفال الصغار

اترك تعليقاً